1. „Zdravé vyprazdňování“
Nevysedávat – netlačit – nenamáhat se – „nemobilovat“ na toaletě
2. Hygiena
Oplach vlažnou vodou – vlhčené ubrousky – osušení
Doplňkově sedací koupele
3. Dietní opatření
Ovoce – zelenina – vláknina (cereálie) – zakysané mléčné výrobky
Ne: kořeněná jídla
4. Pitný režim
Alespoň dva litry vody denně
Ne: alkohol, káva
5. Místní léčba
Pro nanášení v místě obtíží:
Masti – krémy – gely – čípky
6. Celková léčba
Působení na žíly hemoroidů
Perorálně podávané přípravky – např. diosmin (Diozen)
7. Pravidelná pohybová aktivita
Vhodné sporty – turistika, běh, jóga, plavání
Nevhodné sporty – jízda na kole/koni, vzpírání
8. Základní krok
Konzultace s lékárníkem – návštěva lékaře
Zdroje:
Doporučené diagnostické a terapeutické postupy pro všeobecné praktické lékaře. Hemoroidální nemoc. ČLS JEP. 2021
Šimandl O. Hemoroidy – co doporučit v lékárně? Praktické lékárenství 2016; 12 (5): 201–209. https://www.praktickelekarenstvi.cz/pdfs/lek/2016/05/11.pdf
