Možnosti nefarmakologického ovlivnění hypercholesterolémie
Předpokládaný čas: | 30 minut |
---|---|
Ohodnoceno: | 4 kredity ČLK, 2 body ČLnK, 2 kredity SLK, 1 - 2 kredity SLK |
Pro možnost absolvování on-line kurzu je třeba se přihlásit.
|
Podmínky splnění
4 kredity ČLK – absolvování na min. 70 % max. 3 pokusy 2 body ČLnK – absolvování na min. 70 % max. 3 pokusy 2 kredity SLK – absolvování na min. 80 % max. 1 pokus 1 kredit SLK – absolvování na min. 60 % max. 1 pokus Jak uplatnit kredity?Úvod ke kurzu
Nefarmakologické intervence k úpravě hladiny lipidů musí být vždy komplexní. Zahrnují především změnu stravovacích návyků, spočívající v redukci příjmu nasycených mastných kyselin a transmastných tuků, konzumaci vyváženého poměru omega-3 a omega-6 mastných kyselin, omezení příjmu exogenního cholesterolu pod 300 mg denně a zvýšení příjmu rozpustné vlákniny. Ke snížení celkového kardiovaskulární rizika je také vhodné doporučit pacientům snížení hmotnosti společně s pravidelnou fyzickou aktivitou a nízkotučnou dietou. U velké části pacientů jednotlivé intervence mohou vést k úpravě LDL-cholesterolu i bez užívání hypolipidemik.