Novinky ve farmacii

Chytré hodinky a fitness náramky zažívají v posledních letech velký rozmach. Lidé napříč populací mají díky těmto zařízením přehled o počtu ušlých kroků, celkové aktivitě, tepové frekvenci i času věnovaném různým fyzickým aktivitám, mnohá také nabízejí funkci sledování spánku. Odvrácenou stránkou těchto benefitů jsou ovšem názory, že současné komerčně dostupné monitory spánku podávají pouze zkreslený obraz o spánku a jeho parametrech a že jejich užívání může vést až ke zhoršení kvality spánku. Je dobré rozpoznat závažnost předkládaných…