Špatná zpráva pro nespavce

Na začátku letošního března publikoval časopis Prescrire varování před užíváním melatoninu při terapii poruch spánku. Doslova se v něm uvádí: Melatonin není léčebnou volbou pro poruchy spánku: jeho účinnost nad rámec účinnosti placeba je nejistá a představuje riziko neuropsychologických, kožních, gastrointestinálních a dalších nežádoucích účinků.

Podle zprávy francouzské Národní agentury pro bezpečnost potravin (ANSES) bylo ve Francii v letech 2009–2017 hlášeno 90 nežádoucích účinků souvisejících s užíváním melatoninu v doplňcích stravy. Francouzská agentura pro zdraví (ANSM) evidovala v průběhu let 1985–2016 více než 200 nežádoucích účinků melatoninu, ať už ve formě léčivého přípravku nebo doplňku stravy. Článek dále zdůrazňuje, že bez ohledu na dávku a charakter přípravku není u poruch spánku melatonin v krátkodobém horizontu účinnější než placebo.  Mezi jeho nežádoucí účinky patří především neuropsychologické poruchy (mdloby, ospalost, bolest hlavy, křeče, úzkost a deprese), vyrážky a jiné kožní problémy a gastrointestinální potíže (zvracení, zácpa a poškození pankreatu). Byly pozorovány také poruchy srdečního rytmu, které ustaly po vysazení melatoninu. Melatonin má také významný interakční potenciál a údaje o abnormalitách pozorovaných u zvířat naznačují, že během těhotenství by mělo být užívání melatoninu velmi opatrné.

SHA